Selbstmanagementseminar mit dem Zürcher Ressourcen Modell® Kennen Sie das? Beruflich wie privat läuft alles ganz gut, und trotzdem gibt es immer wieder Situationen die schwierig und belastend sind, die Sie emotional stark fordern und in denen Sie manchmal anders reagieren als Sie eigentlich möchten. Sie würden gerne etwas verändern in Ihrem Leben, Sie wissen auch […]

ZRM® Selbstmanagementseminar für Menschen in sozialen Berufen Das Zürcher Ressourcen Modell – ZRM® – zielt auf die Stärkung des Selbstmanagements. Nicht noch mehr Selbst­disziplin ist angesagt, sondern das entfalten ihrer Potentiale , um in eine gute Balance für Ihre an­spruchsvolle Aufgabe zu kommen. Sie mobilisieren ihre eigenen Ressourcen um ihre Ziele anzugehen und mit Energie […]

Die Umsetzung der ZRM® Methode im eigenen beruflichen Kontext reflektieren. Das ZRM® Wissen auffrischen und Fragen aus der Praxis klären. Inhalte: Aktuelle Informationen zum ZRM® – Frisch aus Zürich! ZRM® Theorie vertiefen ZRM® in der Praxis Motto-Ziele reflektieren Erfahrungsaustausch und Supervision Dauer: 1 Tag / 8 Stunden Termin: Nach Vereinbarung oder siehen Sie unter Aktuelle Termine […]

Seminar für Menschen, die ihre individuellen Entspannungszonen (wieder)-entdecken und neue Energie tanken möchten. Kennen Sie das? „Wenn ich abends nach Hause komme, fühle ich mich total ausgelaugt und erschöpft und habe zu nichts mehr Lust. Meist versacke ich dann vorm Fernseher und ärgere mich darüber.“ „Ich habe einen anregenden und stressigen Beruf, der mich stark […]

Das Zürcher Ressourcen Modell ZRM® ist eine wirkungsvolle Methode des Selbstmanagements. Es wurde von Dr. Maja Storch und Dr. Frank Krause an der Universität Zürich entwickelt und wird laufend durch wissenschaftliche Begleitung auf seine nachhaltige Wirkung hin überprüft. Sie erleben diese sehr effektive Selbstmanagementmethode und generieren daraus neue Impulse für die eigene berufliche Praxis. Das […]

Aus ungeliebten Persönlichkeitsanteilen neue Ressourcen gewinnen In diesem zweiten Selbstmanagement-Seminar, haben Sie die Gelegenheit, einen neuen und kreativen Umgang mit negativen Gefühlen zu entwickeln und dabei weitere Ressourcen zu entdecken. Aufbauend auf die Motto-Ziele, die Sie sich im ZRM Grundkurs erarbeitet haben, werden diese im ZRM Aufbaukurs 1 zunächst aufgrund der zwischenzeitlich gemachten Erfahrungen optimiert. […]